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57岁女士感觉肩膀酸痛后做锻炼 肩膀却破了个洞

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采写:记者刘璇

57岁阿姨肩膀痛

以为是肩周炎

拼命甩肩锻炼

8个月后

肩膀居然破了个“洞”

今天早晨

小编看到这则新闻时

真正儿是有点吓坏了

事情是这样的

……

肩膀酸痛甩肩8个月

 

57岁的王阿姨家住百步亭,8个月前她突然出现右肩酸痛,慢慢地痛到手也不能抬,梳头、穿衣和提裤子这些简单的日常动作都无法完成。跑了多家医院都说是肩周炎,让她做理疗按摩多锻炼,把冰冻粘连的肩膀撕开。

每天早晚,王阿姨都会到家附近的公园拉吊环甩肩膀,没想到几个月坚持下来,手臂越来越痛,晚上经常疼醒。

检查才发现肩膀破了个“洞”

 

止痛药从1颗加到了3颗,最近手疼得连筷子都拿不起来,她才慌忙赶到武汉市第一医院骨运动医学科求诊。

凃峰副主任医师扶着王阿姨的胳膊做了几个动作,判断她不是肩周炎而是肩袖撕裂,之后的核磁共振检查证实了他的诊断。遗憾的是,由于长时间手法暴力撕扯,肩袖被开了“天窗”,必须做手术将破洞缝补起来。

不少人错将“肩膀疼”当“肩周炎”

 

“肩膀疼就误认为是肩周炎的老人不在少数。”凃峰透露,10 个肩痛的病人,顶多只有两个是肩周炎,七成都是肩峰撞击综合症和肩袖撕裂。他指出,肩袖撕裂最忌讳做手臂上举的“过顶动作”。盲目锻炼或是去按摩做手法松解,不仅会加重疼痛和粘连,甚至还会失去手术机会。

如何区分

“肩周炎”和“肩袖撕裂”

要判断是肩周炎还是肩袖撕裂,有个自己判断的简单方法,凃峰介绍:

如果白天晚上都疼,别人帮忙手也抬不起来,就是肩周炎。

如果只在晚上疼,做上举或外展动作时疼痛加剧,在别人的帮助下能够完成之前完成不了的动作,多是肩袖撕裂。

医生提醒

·肩痛时一定要尽早到医院做核磁共振检查,关节镜是诊断的金标准。

·疼的时候可以抹点扶他林软膏后,再用热毛巾、热水袋或是热盐袋敷。

·广播体操是锻炼肩关节很好的运动,中老年人平时可以多做

来源:武汉晚报

编辑 | 张颖惠 版式 | 胡肖 校读 | 张玉明

出品 | 武晚传媒全媒体编辑制作中心

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