头条  >   频道  >  正文

今起3天威海天气以凉爽为主 饮食注意别过于生冷

亲,暂时无法评论!

威海网讯 (记者 周颖)9月6日白天,虽然短时下起了丝丝小雨,但转瞬即逝,天空依然美得让人心醉。小晚9月6日从市气象台了解到,今起3天,市区天气仍以凉爽为主。

最近几天,小晚发现身边的朋友个个胃口大开,都喊着要将食补提上日程。对此,市中医院专家提醒大家,别随着性子吃,要保护好自己的胃。

保护好胃,首先要做到不暴饮暴食,正所谓“美味不可多用”。其次是少吃一些刺激性强、辛辣、燥热的食物,多吃瓜果。另外,吃一些具有辛香气味的蔬菜,如芹菜等,以避免各种湿热之气在身体积聚。

专家提醒,天气转凉,饮食上注意不要过于生冷,以免造成肠胃消化不良,发生各种消化道疾患。

秋天虽然是适合进补的季节,但进补不可乱补,应注意不要无病进补和滥补,注意进补适量。入秋进补的食补以滋阴润燥为主,具体包括如乌骨鸡、猪肺、银耳、蜂蜜、芝麻、豆浆、藕、核桃、薏苡仁、花生、鸭蛋、菠菜等,这些食物与其它有益食物搭配,不仅美味,还营养丰富。

既然说到了吃,小晚一定要跟大家聊聊胃的保护。天气转凉后,昼夜温差变化大,要特别注意胃部保暖,特别是患有慢性胃炎的市民,要随气候的变化适时增加衣服,夜间睡觉时盖好被褥,以防止腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。只有维护好胃的健康,才能有好的胃口和家人朋友共享美食。

天气早知道

今日

多云转晴,北风转西南风4~5级,温度:20℃~27℃。

9月8日

晴间多云,西南风4~5级,温度:21℃~29℃。

9月9日

晴转多云,西南风4~5级,温度21℃~29℃。

日落日出时间

今天日落 18:11

明天日出 5:28

潮汐预报

今天第二次低潮17时44分,潮高61厘米;高潮23时26分,潮高235厘米。

明天第一次低潮05时44分,潮高84厘米;高潮11时33分,潮高249厘米。

明天第二次低潮18时17分,潮高63厘米;高潮23时58分,潮高240厘米。

欲知更详细天气信息

请拨打12121

威海市气象局气象台

2017年9月6日16时发布

邵湛平夏筱筱txt下载古风簪子无胶制作教程种田文合集bl兄弟年上微盘流氓相师全文阅读,帝后之双姝倾城结局罗丹说过的关于美的名言深度好文大全人生哲理武侠之征服系统陌上香坊爱祖国诗朗诵背景音乐,斗神失落叶小说情缠乡间玉米地全集误惹纨绔军痞枝江大曲精品三峡梦深圳合租全文阅读目录西门吹雪同人西门无名,血色青春天祭txt下载昨天的小说阴阳师女痞子是怎样炼成的剑三童话老婆情迷寡妇村全文阅读,小早川怜子212下载美女总裁倒贴我描写冬天雪后的景色小说国外旅游性福艺晨夫夫描写家乡山水的句子火凤凰之叶寸心卧底文史上第一佛修乐文宋衍林暮沉的小说,黑花甜文推荐女主若水月,两袖清风父女乱伦小说章节妻不可欺2013钢丝节济公传免费遥远的婚约结局是什么青云志di2美德故事孝顺的子路皇公主职位表古朗月行楷书书法作品不是女强的古言迷魂小说斗破苍穹之银宗肆虐薰儿枭臣奢明月天下没有了共主白鹿原片桐侵入者文解欢天喜地俏冤家二部分少妇白洁第十九章孙倩色情乱淫全集易中天青梅煮酒,豪门公子在校园西风烈拍摄地点水浒少年刘婷的相片,狱锁骄龙晋江青云志杨紫片酬,婚战365爆宠迷糊小甜妻麻雀李小男遗书男人的性小说关于女英雄的故事烈日炎炎散文花美男明星事件薄小说九州白雀神龟txt白日杀机剪切片段齐君使治阿,攻是制服控的耽美小说月明夜永远色罗马音主角穿越到小说里鲍叔牙墓金瓶梅词话校注,香港版,与君同女尊寻找转世小活佛小说岳母水东永裴所有图片法国乱论小说绝世高手在都市萧易背景关于赞美星空的诗句情深不寿强极则辱母子肉戏类小说潇湘书院作品审核我的美女病人全文阅读福林和娘全本母子乱伦雷雨夜,青春阳光海滩的诗句甄姬妻还是妾吸血惊情伊丽莎白义止悟图画我的野蛮王妃2小说尚晓风泥塑作品欢乐颂老谭别墅在哪关于草原美丽的诗句,老色叔小说sm调教故事小桥老树的全部作品集师叔天如玉在线阅读写剑三同人的穿越之农女杨柳儿柴碧云变风情美人穿越我是山阴公主微盘隔花人远天涯近西厢记异装癖和易性癖小丑在台上哭了全文女人的秘密花园阅读描写苏杭的诗句六道玄符txt奇书网郭培的代表作异界之逍遥剑神txt几梦绝版皇后几梦古文,琵琶精穿越暗黑童话txt中国人间天使王曼丽的奴训练全文,衍纸书,名花有主反义词,以物喻人的诗句色青小说青春日本人体艺术古有照妖镜今有什么重生之泰国崛起一体双魂自攻自受文高h靖康之耻韦贤妃下载形容女人容貌的句子辛弃疾的代表诗十二钗香烟王熙凤长恨歌讲述哪两人的故事约翰卫斯理安息日张无忌吐血的动态图,花为媒选段秦时明月之织韶成安秦时明月的师兄腹黑王爷冷情妃txt下载善男信女txt胭脂浓三生三世艳莲杀操了皇后成人很色的言情小说五月天淫悔图片天宫真奈美作品集,写生命的散文月之民弓天使人物侧面描写作文安阳吊丝青年十集美人如玉剑如虹什么时候播网王之完美的公主殿下绿山墙的安妮作者中华武学大合集乱世儿女传说柳如烟同志文学微盘春香闹学剧本人尽可夫朝鲜郑美香李雪主谁美重生混沌魔神杨眉文艺海报rintomosaki友崎怜帝国养成txt糖衣古典全集txt下载梦回大清mobi添b小说吴文北家人视频黄梅戏小辞店全集小说极世萌凤女王阉奴文章,浮世将军21个宠妓搜狗凤囚金宫全文1免费阅读特级保安免费阅读好听的武侠女主角名字嫁给总裁情迷柏林有番外吗美女上错身最后大结局韩版花样男子续写番外白子画变成婴儿的文河北梆子秦香莲全集牛家村呢风流事第4集mild933封面小学生歌颂祖国的文章淫妻情节小说金瓶梅人人碰纸雕作品的做法大全图凌漫by小妖杀阡陌vs白子画挨打故事兄弟训诫体妻讨饭集四第成人小说操操操重生香港之传媒帝国,戏曲西厢记红娘预谋婚约txt聊斋志异之狐仙孤鬼以貌取人的诗句疯魔传说全文花千骨执子之手gl包青天之化骨帝王52016年王刚讲故事几点山东齐霞市吴建华书法南洋迪克乌金木是大斑马,李旭丹李璐彦红楼梦离骚高一原文常考文段蛇王掠情临县小调光棍哭妻词朱可夫对曼施坦因评价替身花魁都市暗潮暴走恐怖故事合集1

我要报错
热门推荐

友情链接

注:凡本网注明来源非本站的作品,均转载自其它媒体,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。

本站致力于资讯传播,希望建立合作关系。若有任何不当请联系我们,将会在24小时内删除。

tazaa.cn All Right Reserve 版权所有